Todos los meses compartimos una charla de educación maternal entre las mujeres que acuden a las clases de yoga. En ella hablamos de todo lo que os preocupa, o las dudas que van surgiendo con respecto al parto y al posparto.
El otro día, una de las mujeres compartía que llevaba tiempo dándole vueltas a la siguiente cuestión:
Hablamos mucho del parto fisiológico, pero cuando no se da ¿Qué?. ¿Cómo lidiamos con estas situaciones?
Te voy a dar mi opinión, y ¡Estaré encantada de escuchar la tuya si la quieres compartir!
Creo firmemente que la clave está en la información y la toma de decisiones. Qué te hagan participe de lo que sucede y de las opciones o las decisiones a tomar sobre tu cuerpo y tu bebé, es clave para sentirte protagonista y no observadora de tu parto.
La sensación de satisfacción con respecto al parto no depende de que sea o no fisiológico, si no de si te has sentido escuchada, respetada y parte activa del proceso.
Por eso es clave tener un método claro de toma de decisiones. Os he hablado en alguna ocasión del método B.R.A.I.N, pero no es la única manera de tomar decisiones, aquí os comparto algunas claves a tener en cuenta a la hora de decidir con seguridad:
✅Estar informada: De lo que sucede y de por qué se valora una intervención (rotura de bolsa, oxitocina, cesárea…)
✅Conocer los riesgos: Tanto de la situación como de la intervención que se propone.
✅Conocer las alternativas: Saber que opciones tienes en este nuevo escenario.
✅Urgencia: Tener una imagen real de la situación y saber cómo de urgente es intervenirla y si se puede o no esperar.
✅Reflexión: Tomarte un minuto a solas con tu pareja para valorar la situación y tomar decisiones.
En ocasiones puede ser necesaria una intervención, estar informada de riesgos y alternativas nos ayuda a comprender el nuevo escenario y nos ayuda a tomar decisiones sobre el parto, lo que se traduce en mayor tranquilidad y satisfacción.