hipnoparto, parto positivo

Te mereces una experiencia de parto positiva y está al alcance de tu mano

El hipnoparto es un conjunto de técnicas basadas en la respiración, la relajación y la autohipnosis. Su aplicación es realmente sencilla y placentera e involucra también a tu acompañante. El uso de las técnicas de hipnoparto ayudan a cambiar los conceptos limitantes y negativos que tenemos sobre el parto sustituyéndolos por pensamientos positivos, para así ofrecernos una experiencia más fluida, facilitando la fisiología del parto. El objetivo de la preparación con hipnoparto, es que cuentes con información basada en la evidencia, así como con una caja de herramientas que te ayuden a navegar tu parto y a tomar las mejores decisiones para ti y tu bebé desde la calma y el conocimiento.

→ Partos menos dolorosos
→ Aumento de los partos vaginales
→ Partos más cortos
→ Experiencias globales más positivas
→ Menos necesidad de anestesia farmacológica
​→ Disminuye el estrés, el miedo y la preocupación, tanto antes, durante como después del parto.

El hipnoparto es para ti si…

→ Deseas darle la mejor bienvenida a tu bebé

→ Quieres vivir una experiencia de parto positiva
→ Eres consciente del impacto que el parto tienen en madre y bebé
→ Quieres estar informada y tomar parte activa en las decisiones 
→ Si sientes miedo o inseguridad con respecto al parto (tb si no lo sientes!)

Este taller está basado en el método Parto Positivo. Consta de 2 encuentros de 4 horas cada uno para conocer en profundidad el evento del parto. Aprenderás a utilizar las técnicas de hipnoparto y así obtener el mayor beneficio de todas las herramientas, que se convertirán en imprescindibles para tu embarazo y parto. El método hipnoparto está indicado para todo tipo de nacimientos, natural, con epidural, inducción o cesárea. Te ayudará a vivir un embarazo informado y un parto positivo en cualquier circunstancia.

Primera sesión

Qué es el hipnoparto, cómo funciona, y qué puede hacer por ti

Qué es el miedo, cómo afecta a tu cuerpo y al parto
Pensamientos limitantes y el impacto en tu proceso
Herramientas para liberar el miedo

Cómo funciona la mente, el poder de subconsciente
Herramientas para un pensamiento positivo

Segunda sesión

Autohipnosis, cómo funciona
Fisiología del parto
Rol de las hormonas
Herramientas para transformar tu parto

Rol del acompañante en el parto
Método de comunicación efectiva
Respiración durante embarazo y parto
Dolor y Analgesia
Plan de parto


Incluye 1 audio de autohipnosis + 2 audios de relajación